Ngegombal Yuk

Ngegombal emang diperluin dalam saat-saat tertentu,, apalagi pasangan kita sangat memperhatikan kita, so kita harus pinter-pinter ngegombal untuk membuat pasangan kita seneng and untuk menjaga hubungan agar tetap saling bersama.

Berikut ini adalah tips-tips dalam ngegombal…:

1. Tentang Mantan

   Tak ada seorangpun yang ingin diduakan, dan tak ada seorangpun yang tak senang jika diistimewakan. Jika suatu saat pasangan(pacar) kita bertanya sesuatu tentang para mantan kita, sebaiknya kita bisa ngejawab dengan kata-kata yang nggak menyinggung Doi…

   Misalkan aja kita jawab ginih, “dulu memang si dia pernah menjadi pacarku, dan pernah menjadi seseorang yang istimewa dihidupku. Tapi itu dulu, sekarang rasanya tak ada orang lain yang istimewa dihatiku selain kamu. Dan rasa ini bukan hanya sekarang, tapi untuk selanjutnya. Bagaimanapun caranya aku akan tetap selalu berusaha agar engkau tetap menjadi yang paling istimewa dihidupku…”

   Dengan kalimat tersebut, doi pasti akan merasa tersanjung…

2. Tentang Body

   Inilah masalah yang agak sulit dan sangat sensitif. Kita tidak mungkin berkata jujur apabila doi kita nanya atau minta kita menilai tentang body si Doi.

   Tapi loe cukup jawab singkat, misalnya…: “Yang aku butuhin sekarang bukan keindahan body atau tampang, yang terpenting buat aku yaitu kejujuran kamu dan rasa sayang kamu…”

   Dengan jawaban singkat itu, si doi gak mungkin tersinggung.

3. Tentang Lamunan

   Sebagai seseorang yang mempunyai hubungan khusus, misalkan aja pacaran. Tentu saja pasangan (pacar) kita selalu ingin tahu apa yang sedang kita pikirkan, baik itu tentang kehidupan kita, masalah, atau lainnya. Nah…!!! Apa jadinya saat pasangan (pacar) kita mergokin kita sedang melamun, mungkin si doi bertanya-tanya dan bisa berfikir kalo kita sedang ngelamunin ce/co laen…

   Dalam situasi ini, mungkin kita bisa ngejawab geneh…: “Kamu tahu nggak sih, apa yang selama ini aku sesalin? Aku nyesel banget, kenapa kita baru ketemu sekarang, kenapa nggak tahun lalu, atau beberapa tahun yang lalu saja. Mungkin aku akan lebih memiliki banyak waktu untuk bersamamu, dan itulah yang selama ini aku lamunkan.”

   Kalo kita bicara seperti itu kepada doi kita, minimalnya doi akan tersipu dan merasa bahagia.

Loe boleh nyoba semua tips di atas, tapi lebih bagus lagi kalo loe bisa menambah bahasa loe yang lebih baik untuk ngerayu si doi.

HIDUP SEHAT

Seperti kita ketahui bersama bahwa kesehatan adalah anugerah Tuhan Yang Mahaesa yang tidak dapat dibandingkan dengan apapun yang ada di dunia, maka tentunya kita semua sepakat untuk mempertahankan kesehatan tersebut selama kita masih hidup dan selalu mengucapkan puji syukur ke Hadirat Tuhan Yang Mahaesa atas anugerah kesehatan tersebut.

Jalan untuk mempertahankan kesehatan tersebut memang dengan segala macam cara. Tentunya cara tersebut kita pilih yang termudah dan tidak berisiko tinggi.

BIO ELEKTRIK

Dalam tubuh manusia sebenarnya terdapat aliran listrik yang disebut "Bio Elektrik". Bila Bio Elektrik dibangkitkan secara benar, maka akan diperolah manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh. Sebaliknya bila orang secara sembarangan "bermain-main" dengan Bio Elektrik, akibatnya dapat menjadi fatal yaitu terjanya kekacauan medan listrik di dalam tubuh.

Bila aliran listrik dalam tubuh diaktifkan, maka aliran tersebut akan selalu mengalir. Dengan konsentrasi dan ketekunan berlatih, getaran Bio Elektrik atau AURA yang pada umumnya disebut Tenaga Dalam dapat dialirkan kemana saja, baik kedalam tubuh sendiri ataupun keluar tubuh. Penyaluran atau transfer getaran listrik inilah yang dapat digunakan untuk berbagai pengobatan penyakit, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

PENGOBATAN-PENYEMBUHAN

Bio Elektrik erat kaitannya dengan kesehatan. Organ tubuh manusia yang sakit akan mengakibatkan terganggunya sistem listrik dalam tubuh. Demikian pula sebaliknya, sistem listrik tubuh yang terganggu akan menyebabkan terganggunya organ tubuh. Adanya gangguan sistem listrik yang berlangsung terus menerus akan menyebabkan disfungsional organ tubuh.

Menormalkan sistem listrik dalam organ tubuh yang sakit dengan jalan memperbaiki sistem listrik tubuh, yaitu dengan mengalirkan getaran listrik sehingga organ tersebut akan tersimulir dan secara alamiah diharapkan akan berfungsi seperti semula. Sedang proses pengobatan terhadap orang lain adalah dengan men-charge getaran listrik pada organ tubuh yang sakit agar sistem listriknya menjadi normal kembali.

Dalam pengobatan sakit non-medis, pelaksanaannya tidak berbeda dengan kedua cara diatas. Dalam pengobatan, proses yang terjadi dikenal dengan istilah dematerialisasi, dimana benda asing - penyakit yang ada di dalam tubuh, diubah dengan konsentrasi alpha yang tinggi menjadi getaran-getaran molekuler, sama seperti proses sebelum benda (penyakit) tersebut masuk ke dalam tubuh. Pada saat pengobatan, getaran-getaran molekuler benda asing tersebut ditarik keluar tubuh.

PEMBANGKITAN TENAGA

Faktor penunjang untuk membangkitkan dan mengelola tenaga dalam adalah latihan pernafasan, konsentrasi alpha, jurus-jurus, relaksasi progresif dan sinkronisasi getaran.

Dalam melakukan jurus, peserta memberi rangsangan dengan cara menggesek tujuh macam kumpulan syaraf yang menjadi pusat medan listrik (cakra). Di akhir tingkat perdana, guru akan menghubungkan cakra-cakra yang mulai aktif sehingga alira bio-listrik dapat didistribusikan ke seluruh tubuh. Kegiatan ini disebut Relaksasi Progresif.

UNSUR BELADIRI

Beladiri mempunyai pengertian yang sangat luas. Beladiri tidak semata-mata bersifat fisik karena tidak semua serangan merupakan tindakan fisik. Beladiri dapat juga berada dalam konteksnya terhadap penyakit atau pengaruh getaran-getaran negatif.

Latihan tenaga dalam secara otomatis akan meningkatkan atibodi tubuh dan meningkatkan getaran bio-elektrik atau AURA di sekitar tubuh, sehingga menjadikan tubuh terlindung dari penyakit maupun non-penyakit, baik yang bersifat fisik maupun non fisik.

Pengobatan Air

Air dapat dipakai sebagai pengobatan. Terapi air adalah terapi alami yang didasari penggunaan air secara internal (dengan meminum air) dan eksternal sebagai pengobatan berbagai penyakit.

Menurut buku "Light of Hope" karya Gurdip Hari, minum air enam gelas atau 1,5 liter per hari setiap pagi dapat menyembuhkan penyakit secara luar biasa. Dari penyakit ringan dapat diatasi dengan minum air. Bahkan untuk pengobatan penyakit seperti batuk, bronchitis, TBC paru, gangguan ginjal, penyakit urogenital, kelebihan kadar asam tubuh, disentri, gastroenteritis, kanker rahim, konstipasi, diabetes, penyakit mata, menstruasi tidak teratur, kanker payudara, laringitis, sakit kepala, leukemia, arthritis dan hipertensi dapat diterapi dengan air.

Prosedur Terapi Air

Setiap pagi setelah bangun tidur segera minum 1,5 liter air, yaitu sekitar 5-6 gelas. Air ini harus berada pada suhu kamar, dan cara yang lebih aman agar anda tidak terlalu berat menjalankannya, yaitu dengan memasukkan air ke botol ukuran 1,5 liter dan simpan botol tersebut di samping tempat tidur Anda sebelum tidur.Tidak ada minuman atau makanan padat yang dimakan selama 1 jam sebelum dan sesudah minum 1,5 liter air. Pada awalnya, mungkin kesulitan minum sebanyak itu dalam waktu yang singkat, tetapi secara berangsur-angsur Anda akan dapat melakukannya. Jadi ketika baru memulai terapi ini, minumlah 2 gelas air pertama, kemudian 1 gelas setiap lima menit, sampai air di botol tersebut habis.Untuk seseorang yang menderita arthritis atau rematik sebaiknya mempraktikkan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pada pagi hari, sore dan malam hari, 1 jam sebelum makan selama seminggu. Setelah nyeri agak mulai berkurang, lakukan dua kali sehari hingga penyakit tersebut hilang.Mengonsumsi air secara luar biasa adalah cara terbaik untuk membersihkan tubuh dari racun-racun. Sebagaimana kita tahu, tubuh kita terbuat lebih dari 70% air. Air tubuh tersebut dalam bentuk darah dan cairan lain yang harus selalu dibersihkan. Jika darah lebih kental, maka jantung akan bekerja lebih keras untuk menyaring berbagai kotoran dan racun untuk keluar dari tubuh, dan mendistribusikan nutrien ke bagian tubuh lain. Darah sebagai alat utama untuk penyembuhan penyakit ringan dan pemulihan kesehatan. Untuk itu, terapi air sangat diperlukan untuk menjaga darah agar dapat berfungsi dengan baik.

Robot, Manusia Kaleng di Sekitar Kita

Suatu hal yang penting yaitu menitikberatkan pada teknologi VR (voice recognition) dan kemampuan berbicara komputer (text to speech) dengan manusia. Padahal dalam sebuah robot banyak hal lain yang tidak kalah pentingnya dengan kemampuan komunikasi. Mulai dari kemampuan untuk bergerak, berpikir atau dalam mendeteksi langsung sebuah keadaan. Semua hal ini dapat mempengaruhi bagaimana robot itu bekerja untuk meringankan semua yang harus dilakukan manusia.

Memasuki abad ke-21, robot bukan lagi barang langka atau tak mungkin dimiliki orang awam. Untuk saat ini, jangankan berintraksi dengan robot, untuk memilih sebuahrobot pribadi pun sudah dapat dilakukan. Kii robot tidak lagi dilahirkan di laboratorium elektronik saja, melainkan dari sebuah pabrik. Itu artinya kini robot sudah diproduksi secara massal. Bahkan untuk kepentingan tertentu, robot yang hendak dibeli akan didesain khusus menurut kebutuhan konsumen. Sebagian dari masyarakat awam tidak menyadari bahwa robot itu tidak hanya berbentuk menyerupai manusia ataupun makhluk lainnya. Kadang robot lebih terlihat seperti mesin yang kaku dan tidak cantik. Meskipun banyak inspirasi pembuatan robot itu berasal dari alam, misalnya saja robot Aibo yang diproduksi oleh Sony, sebuah robot yang berbentuk anjing.

Robot bukan hanya manusia kaleng

Memang robot agak susah didefinisikan, karena setiap ahli memiliki persepsi yang berbada-beda. Jika melihat asal kata, “ROBOT” yang berasal darigkata “robota”, dari bahasa Czechnya yang berarti “buruh paksa”. Kata ini pun menjuru pada fungsi dari robot itu sendiri dalam dunia industri.
Namun ada juga yang mendefinisikan bahwa sebuah banda akan mendapat julukan “robot” bila memiliki sebuah komputer yang mampu menggerakan atau memerintah bagian-bagian yang lainnya.
Tetapi definisi yang benar, robot dibagi menjadi dua bagian berdasarkan fungsinya. Yaitu robot industri dan robot service. Robot industri berfungsi untuk membuat sesuatu dan robot service bertugas untuk melayani. Secara fisik keduanya memang bisa dibedakan. Umumnya robot indusri idak memiliki imobilitas seperti layaknya robot service.

Menghidupkan Robot

Pada sebuah robot terdapat dua komponen yang sangat penting, yaitu komputer sebagai pengendali atau otak bai robot, dan komponen bergerak sebagai hasil output-mya.
Komputer dalam sebuah robot menyerupai komputer yan biasa kita gunakan. Memiliki processor, memory, harddisk, dll. Sedangkan komponen bergerak, ada beberapa macam, tergantung pada output yang diinginkan.

Al

Berbicara tentang robot tidak lepas dengan yang disebut Al atau Artifical Intelegence. Dalam bahasa Indonesia adalah Kepintaran Bantuan. Al adalah suatu alat yang digunakan manusia dan sering diletakan pada alat elektronika.

Beberapa Informasi

• Salah satu peristiwa yang terjadi di Michigan, Amerika Serikat pada tahun 1984. Seorang pekerja meninggal dunia karena kecelakaan yang tidak sengaja oleh robot.

• Robot pun memiliki peraturan,:

1. Robot tidak boleh mencelakai manusia
2. Robot harus mematuhi perintah manusia, kecuali bila bertentangan dengan hukum yang pertama.
3. Robot harus dapat melindungi dirinya selama tidak bertentangan dengan hukum yang pertama dan kedua.
4. Memiliki federasi internasional, yaitu International Federation of Robotics.

Bagian-bagian Video Card

Mungkin kita akan merasa binung saaat melihat sebuah video card, berikut ini akan membahas tentang beberapa baian dari sebuah video card.

Video Card terdiri dari :

1. PCB (Printed Cirkuit Board)

Pada video card, warna dasar yang digunakan beragam. Mulai dari warna merah, hijau, dan kuning keemasan. Ada dua form factor yang digunakan. Kebanyakkan berukuran standar dengan ketinggian sekitar 99 mm (tinggi bracket sekitar 127 mm) dan lebar yang bervariasi. Ukuran yang lebih mungil, dengan ketinggian setengahnya, dikenal dengan form factor low-profile. Video card semacam ini digunakan seperti pada mini PC. Sesekali ditemukan beroperasi dengan sebuah riser card.

2. GPU/VPU

GPU adalah inti dari sebuah video card. Sebuah IC (integrated circuit), tugasnya hampir sama seperti sebuah CPU pada sebuah motherboard. Ia yang menangani proses 2D dan 3D. Biasanya tertutup oleh heatsink dan fan.

3. Memory

Untuk membedakan dengan RAM/memory yang terinstalsi pada motherboard, lebih spesifik disebut sebagai video RAM. Kesamaan antara RAM dengan Video RAM cukup banyak. Namun pada praktiknya, RAM Video Card terutama seri-seri high-end, sering menggunakan chip memory yang lebih cepat ketimbang RAM motherboard.

4. Bus Interface

Untuk saat ini hanya ada dua macam pilihan interface yang digunakan. Yaitu, AGP (Accelerated Graphics Port) dan PCI Express. Sebelumnya sempat digunakan slot ISA dan PCI inuk video card ini.

5. Cooling System

Apakah anda pernah memiliki sebuah video card yang sama sekali tidak menggunakan fan pendingin. Atau bahkan tanpa heatsink ? Untuk kali ini, masalah seperi itu merupakan hal yang tidak mungkin dilakukan lagi, karena dengan clock yang demikian cepat, panas selama beroperasi dapat mencapai suhu yang cukup tinggi. Sebagai bahan informasi, suhu pada heatsink pasif (tanpa fan) sebuah video card GeForce FX5200 dapat mencapai kisaran 60⁰ C. Dapat nada bayangkan bagaimana panas yang dapat dihasilkan sebuah video card kelas high-end.

6. Display Interface

Kebanyakan dari sebuah video card menawarkan tiga jenis port interface : DVI, VGA dan TV-Out. Dan yang lainnya, hanya merupakan kombinasi minor dari tiga port tersebut.

Ada juga yang menawarkan dual DVI, untuk dapat menghasilkan dua tampilan pada display digital. Ada yan menyertakan fasilitas dukungan output HDTV (high-definition TV), atau VIVO (video input video output). Dua macam yang disebutkan terakhir itu, biasanya ditambah dengan menyertakan fungsi tambahan tersebut pada port video.

Mengenal Bagian-bagian RAM

Secara fisik, komponen PC termasuk komponen dengan ukuran yang kecil dan sederhana, dibandingkan dengan komponen lainnya.

Secara sekilas, ia hanya berupa sebuah potongan kecil PCB, dengan beberapa tambahan komponen hitam. Dengan tambahan titik-titik Contack point, untuk berinteraksi dengan motherboard.

1. PCB (Printed Cirkuit Board)

Pada umumnya, papan PCB berwarna hijau. Pada PCB inilah beberapa komponen chip memory terpasang. PCB ini sendiri tersusun dari beberapa lapisan (layer). Pada setiap lapisan terpasang jalur atau sirkuit, untuk mengalirkan listrik dan data. Secara teori, semakin banyak layer yang digunakan pada PCB memory, akan semakin luas penampang yang tersedia dalam merancan jalur. Ini memungkinkan jarak antara jalur dan lebar jalur dapat diatur dengan lebih leluasa, dan menghindari noise interferensi antar jalur pada PCB. Dan secra keseluruhan akan membuat modul memory tersebut lebih stabil dan cepat kinerjanya. Itulah sebabnya pada beberapa iklan untuk produk memory, menekankan jumlah layer pada PCB yang digunakan modul memory produk yang bersangkutan.

2. Contact Point/Contact finger/edge connector/lead

Saat modul memory dimasukkan ke dalam slot memory pada motherboard, bagian inilah yang menghubungkan informasi antara motherboard dari dan ke modul memory. Konektor ini biasa terbuat dari tembaga ataupun emas. Emas memiliki nilai konduktivitas yang lebih baik. Namun konsekuensinya, dengan harga yang lebih mahal. Sebaiknya pilihan modul memory disesuaikan dengan bahan konektor yang digunakan pada slot memory motherboard. Dua logam yang berbeda, ditambah dengan aliran listrik saat PC bekerja lebih memungkinkan terjadinya reaksi korosif.

Pada kontak point, yang terdiri dari ratusan titik, dipisahkan dengan lekukan khusus. Biasa disebut sebagai notch. Fungsi utamanya, untuk mencegah kesalahan pemasangan jenis modul memory pada slot DIMM yang tersedia di motherboard. Sebagai contoh, modul DDR memiliki notch pada jarak 71 mm dari ujung PCB. Untuk SDRAM, lebih gampang dibedakan, dengan adanya 2 notch pada contact point-nya.

3. DRAM (Dynamic Random Access Memory)

Suatu komponen-komponen berbentuk kotak-kotak hitam yang terpasang pada PCB modul memory yang disebut dynamic, karena hanya menampung data dalam periode waktu yang singkat dan harus di-refresh secara periodik. Sedangkan jenis dan bentuk dari DDRAM atau memory chip ini sendiri cukup beragam.

4. Chip Packaging

Dalam bahasa Indonesia lebih dikenal dengan sebutan kemasan chip. Ini merupakan lapisan luar pembentuk fisik dari masing-masing memory chip.

Masalah Stress

Cara Menanggulangi Stress

Boleh saja kita stres, apalagi dalam situasi krisis ekonomi belakangan ini, namun jangan sampai kelewatan. Kalau dibiarkan berlarut-larut gangguan ini akan merusak jasmani dan rohani kita. Bagaimana cara mengatur asupan gizi agar tubuh tetap bugar di saat-saat sulit, artikel di bawah ini bisa diambil manfaatnya Stres dapat didefinisikan sebagai beban jasmani dan rohani yang melewati ambang batas daya tahan tubuh seseorang. Penyebabnya bisa bermacam-macam. Temperatur lingkungan yang panas bisa menyebabkan dampak psikologis, misalnya secara emosional orang mudah terusik. Suhu yang panas menyebabkan peningkatan penguapan cairan tubuh yang terwujud dalam pengeluaran keringat berlebihan. Akibatnya, tubuh kehilangan air, natrium, dan kalium

Penyebab lainnya adalah polusi udara. Hidup di kota besar seperti Jakarta membuat tubuh kita mudah terpapar udara kotor. Dalam udara yang sudah terpolusi seperti itu banyak dijumpai senyawa pengoksidasi yang bersifat reaktif (radikal bebas) dan dapat merusak sel-sel tubuh. Karena itu diperlukan zat antioksidan, semisal vitamin E.

Selain penyebab fisik seperti itu, stres juga dapat terjadi karena faktor emosional. Misalnya, beban kerja yang terlalu berat, tekanan hidup dan ekonomi, ataupun situasi kerja yang tidak harmonis. Krisis moneter yang berdampak hampir ke segala bidang kehidupan belakangan ini sewaktu-waktu dapat mendatangkan stres. Gambaran kongkrit bisa diperoleh dari meningkatnya para pasien rumah sakit jiwa, atau mereka-mereka yang membutuhkan bantuan psikiater untuk mengatasi gangguan jiwa yang diakibatkan karena stres.

Defisiensi protein
Sebenarnya stres mempunyai makna positif. Dengan stres kita ditantang untuk menghadapi masalah demi mencapai prestasi yang lebih tinggi. Hanya saja stres yang berlebihan akan mengganggu derajat kesehatan kita.

Dampak negatif stres bagi tubuh adalah terganggunya keseimbangan hormonal, terkurasnya vitamin dan mineral, serta melemahnya sistem kekebalan tubuh. Keadaan stres akan merangsang pengeluaran hormon adrenalin secara berlebihan sehingga menyebabkan jantung berdebar keras dan cepat. Hormon adrenalin juga diproduksi dalam jumlah banyak pada saat kita sedang marah. Seperti diketahui, untuk menghasilkan hormon adrenalin dibutuhkan kehadiran zat-zat gizi seperti berbagai vitamin B, mineral seng, kalium, dan kalsium. Karena itu stres dapat menguras zat-zat gizi itu.

Hodges dalam penelitiannya mengungkapkan, narapidana yang mengalami tekanan emosional ternyata laju penggunaan vitamin C-nya meningkat. Dalam keadaan marah bahkan bisa terjadi kehilangan vitamin C sampai 2.500 mg.

Indikasi stres adalah sulit tidur, cepat lelah, mudah terusik, kepala pusing, dan sebagainya. Penderita stres umumnya juga kehilangan nafsu makan meskipun kadang-kadang malah ada yang makannya semakin banyak. Bila penderita kehilangan nafsu makan, yang akan terjadi adalah defisiensi energi dan protein. Defisiensi protein ini selanjutnya akan mengganggu kekebalan tubuh sehingga mudah terserang infeksi.

Umumnya, penderita stres yang mengalami sulit makan juga akan kekurangan zat besi dan seng. Ini akan memperburuk daya tahan tubuh untuk menghadapi serangan penyakit. Untuk mengantisipasi kekurangan zat besi dianjurkan agar mengkonsumsi bahan pangan hewani macam daging, telur, dan hati. Zat besi dari hewani disebut heme-iron yang dapat diserap jauh lebih baik daripada zat besi nabati, nonheme-iron. Pangan kaya zat besi tadi akan lebih baik jika dikonsumsi bersama-sama dengan makanan sumber vitamin C (sayuran atau buah).

Dampak stres bagi kesehatan ialah munculnya gangguan lambung. Pengamatan atas kasus Julie Young oleh dr. Vernon Coloman diungkapkan dalam buku Stress and Your Stomach. Young menikah pada usia sangat belia yaitu 17 tahun. Pada usia 20 tahun dia harus memelihara dua orang anaknya yang masih balita. Kesulitan ekonomi menyebabkan dia hanya mampu menyewa flat kecil di lantai 17. Sementara itu Young banyak mengkonsumsi rokok, anggur, dan junk food. Berkali-kali dia mengeluhkan adanya gangguan lambung. Tablet antacid untuk menurunkan kadar asam lambung hanya mujarab dalam waktu sekejap.

Melalui analisis mendalam diketahui, Julie Young ternyata menderita stres akibat kekhawatiran tidak bisa mengawasi anaknya. Ketakutan utamanya adalah anaknya jatuh dari lobi lantai 17.

Jauhi gula, kopi, dan alcohol
Mengingat stres sering mendatangkan gangguan pencernaan, disarankan porsi makanan yang dikonsumsi diperkecil tetapi sering, misalnya makan enam kali sehari dengan porsi kecil.

Stres karena lingkungan kerap kali diperburuk oleh pola makan yang tidak tepat. Beberapa jenis makanan diketahui dapat menimbulkan gejala-gejala mirip stres. Makanan itu adalah kopi, gula, dan alkohol.

Di dalam kopi terdapat kafein yang cepat diserap tubuh, merangsang sistem saraf pusat, dan membuat tubuh kita terjaga. Kafein dapat meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah. Bahkan bila berlebihan, dapat menyebabkan iritasi lambung.

Sifat kafein adalah diuretik yang menyebabkan seseorang sering buang air kecil. Sifat ini membuat ikut terbuangnya vitamin-vitamin B dan C. Sebenarnya, kafein tidak hanya terdapat dalam kopi, tetapi juga ada dalam teh, coklat, dan minuman ringan. Minum tiga cangkir kopi sehari setara dengan 200 mg kafein dapat menimbulkan gejala-gejala mirip stres.

Gula banyak dikonsumsi dalam bentuk kue, biskuit, cake, dan tentu saja manisan. Gula merupakan karbohidrat yang di dalam tubuh akan dipecah menjadi energi. Proses pemecahan karbohidrat menjadi energi memerlukan vitamin-vitamin B. Jadi, bila kita banyak makan gula, maka vitamin-vitamin B akan terus terkuras untuk mengubahnya menjadi energi. Terkurasnya vitamin-vitamin ini akan mengganggu berfungsinya sistem saraf, dan akhirnya timbul gejala-gejala kelelahan, depresi, mudah terusik, yang mirip keadaan stres.

Alkohol merupakan minuman yang hanya mengandung energi dan bersifat diuretik. Metabolisme alkohol akan membutuhkan vitamin B1 dan niasin. Karena kedua vitamin itu habis untuk mencerna alkohol, maka pencernaan karbohidrat lainnya terganggu, dan itu menyebabkan kadar gula rendah. Akhirnya timbul gejala-gejala pandangan kabur, mual, berkeringat, sakit kepala, dsb. Sifat diurertik dari alkohol juga akan mengurangi vitamin-vitamin B, vitamin C, mineral kalsium, kalium, dan magnesium.

Asupan gizi seimbang
Selama stres berat, kebutuhan akan protein, lemak, dan karbohidrat meningkat. Akan tetapi bila stres terlalu berat sehingga penderita tidak mau makan, maka energi tubuh akan diperoleh dari sumber-sumber internal seperti otot dan cadangan lemak dalam tubuh. Karbohidrat merupakan sumber utama energi tubuh, konsumsi pangan yang kurang akan karbohidrat menyebabkan tubuh memanfaatkan protein sebagai bahan bakar.

Di masa krisis ekonomi sekarang ini pembakaran protein sebagai energi adalah tidak efisien karena harga protein (dalam wujud daging, telur, ikan) relatif mahal, apabila dibandingkan dengan karbohidrat yang umumnya berupa makanan pokok (nasi). Pembakaran protein ini juga akan menghambat fungsi utamanya yaitu untuk pertumbuhan atau mengganti jaringan yang aus.

Stres berkaitan erat dengan rendahnya produksi serotonin dalam otak. Untuk meningkatkan produksi serotonin diperlukan makanan sumber protein seperti pangan hewani asal ternak, ikan, dan kacang-kacangan. Pangan sumber protein itu diketahui kaya akan asam amino tryptophan. Di dalam tubuh tryptophan akan mendorong produksi serotonin.

Untuk menangkal stres diperlukan konsumsi yang cukup dari berbagai vitamin dan mineral yang diperkirakan akan mudah terkuras (lihat tabel). Selain itu cara makan yang tepat juga akan membantu tubuh mempersiapkan diri lebih baik untuk menanggulangi stress, yaitu :
(1) makanlah perlahan-lahan
(2) sendok jangan diisi terlalu penuh
(3) jangan makan sesuatu bila merasa terpaksa, dan
(4) ambil makanan secukupnya.

Dalam kondisi apa pun tubuh sebenarnya menghendaki asupan gizi yang seimbang. Asupan gizi yang seimbang ini bisa dipenuhi bila kita mengikuti pola konsumsi 4 sehat 5 sempurna secara cukup. Dalam hal gizi, cukupnya seseorang mungkin berbeda dengan orang lain. Metabolisme tubuh setiap individu bersifat spesifik sehingga dalam kehidupan sehari-hari bisa kita lihat orang yang makannya banyak tapi tidak gemuk, dan sebaliknya ada orang yang merasa cukup dengan porsi makanan sedikit.

Karena itu biarkan tubuh kita menakar sendiri berapa makanan yang cukup untuk kita. Yang perlu ditekankan, konsumsi makanan hendaknya beragam yaitu nasi, lauk, sayur, buah, dan susu. Namun tidak perlu setiap kali makan harus memenuhi lima keragaman seperti itu. Makan pagi mungkin cukup 3 jenis, makan siang 4 jenis, dan makan malam 4 - 5 jenis.

Konsumsi gizi yang baik selama stres perlu diimbangi dengan latihan fisik. Dengan berolahraga maka akan terjaga kesehatan tulang, otot, jantung, dan paru-paru. Pada orang yang gemar berolahraga di dalam dirinya akan timbul kelegaan mental dan emosional yang membantu mengatasi dan mencegah stres. Olahraga secara teratur akan meningkatkan produksi endorfin, sejenis substansi kimia yang dapat memperbaiki suasana hati.

Tiga kali per minggu latihan aerobik 20 - 30 menit adalah porsi minimum untuk memperbaiki kebugaran jantung. Latihan aerobik yang murah dan efektif adalah joging, skiping, dan jalan cepat. Yang perlu diperhatikan ketika berolahraga adalah jangan dilupakan kegiatan pemanasan (warming up) sebelum aktivitas olahraga yang sesungguhnya dilakukan. Dengan demikian tubuh kita menjadi siap dan tidak kaget untuk menerima beban aktivitas fisik. Setelahnya dilakukan kegiatan pendinginan (cooling down).

Mengenal Aritmatika

Materi Uji Aritmatika

Sekali lagi, walaupun mengambil topik mengenai aritmatika, aspek terpenting dari materi ini bukan pada hitung menghitungnya tetapi pada uji kemampuan analitisnya. Aspekaspek analitis dalam persoalan aritmatika dijelaskan pada bagian berikut ini.

1. Mampu Membentuk Model Aritmatika/Matematika serta melakukan deduksi/induksi Model
Dalam problem solving, seringkali diperlukan tahapan pemodelan masalah yang sebagian menggunakan model matematika/aritmatika dan menyederhanakannya sehingga menjadi model yang lebih sederhana dan siap ikomputasikan dalam bentuk algoritma. Model yang tidak tepat berakibat pada kegagalan dalam pemecahan masalah.


Contoh:
Uang Amir lebih banyak dari uang Ali. Jika dijumlahkan uang keduanya lebih dari 50 ribu rupiah, sementara selisih uang Amir dengan uang Ali lebih dari 30 ribu rupiah. Berapakah kemungkinan uang Amir yang paling tepat? Model permasalahan: Uang Amir = x, Uang Ali = y, dan dari deskripsi di atas

1. PersI: x > y
2. PersII: x+y > 50000
3. PersIII: xy > 30000
4. Dari Pers I dan Pers III: menghasilkan PersIV: XY > 30000
5. Dari Pers II dan Pers IV: jika dijumlahkan menghasilkan 2x>80000. Maka, x > 40000
   

2. Memahami Sifat-sifat Bilangan
Untuk sejumlah masalah, sifat-sifat dari bilangan harus dipahami secara logis

Contoh:
Jika n dan p adalah dua bilangan bulat, dan n + p berharga ganjil, manakah dari berikut ini bil ganjil?
(A) n – p + 1
(B) np
(C) n2 + p2 – 1
(D) 3p + 5n
(E) (p – n)(n – p)

A bukan, karena (n+p) adalah ganjil maka dari n dan p salah satu ganjil dan
yang lain genap. Selisih antara n dan p pasti ganjil sehingga jika ditambah 1
menjadi genap.
B bukan karena perkalian antara suatu bilangan genap dengan bilangan apapun
akan menjadi genap.
C bukan karena pangkat bulat positif berapapun dari bilangan genap, tetap
genap, dan ganjil tetap ganjil, kemudian ganjil ditambah genap dan dikurang
ganjil menjadi genap.
D bukan karena pangkat bulat positif berapapun dari bilangan ganjil tetap
bilangan ganjil, dan jumlah dua bilangan ganjil menjadi genap.
E benar, karena perkalian antara dua bilangan ganjil menghasilkan bilangan
ganjil.

3. Mengkaitkan dengan Konteks Masalah
Konteks dari soal perlu diperhatikan dan konteks tersebut kadangkadang hanya tersiratsaja. Yang dimaksud dengan konteks disini adalah pemahaman umum akan sesuatu yang sewajarnya diketahui pula.

Contoh:
jika lonceng berdentang setiap 1 detik, dalam jumlah dentang yang sesuai waktu yang ditunjukkan, maka tepat pada pukul berapa dentang terakhir yang menunjukkan jam 6? Apakah pukul 6:00:06? Salah, seharusnya pukul 6:00:05 karena dentang-dentang tsb pada pukul 6:00:00, pukul 6:00:01, pukul 6:00:02, pukul 6:00:03, pukul 6:00:04 dan pukul 6:00:05!! Konteks disini adalah dentang pertama terjadi pada tepat pukul 6, dan penomoran detik/menit dimulai dari 0, 1, ... dst.

4. Memahami Formula Rekursif
Banyak masalah pemodelan dengan tingkat kesulitan yang tinggi atau pemrogramannya
sendiri memerlukan pemecahan dengan algoritma rekursif. Pemahaman fungsi rekursif
membantu dalam pemahaman memahami bagaimana bekerjanya algoritma rekursif.

Contoh:
Jika didefinisikan f(n) = n f(n–1) untuk setiap n > 0 dan f(0) = 1, maka berapakah f(10)/(f (7) x f(6)) ?
Pahami perilaku fungsi rekursif tsb, sbb,
f(n) = n.f(n–1) = n.(n–1).f(n–2) = n.(n–1).(n–2).f(n–3) = ... = n(n–1)(n–2)(n–3)....2.1 = n!
Sehingga, f(10) = 10! dan f(7) = 7! serta f(6) = 6!. 10!/7! = (10.9.8.7.6.5.4.3.2.1)/(7.6.5.4.3.2.1) = 10.9.8 Dan (10.9.8) /(6.5.4.3.2.1) = 1

5. Eksplorasi dalam Masalah Kombinatorik
Dalam problem solving seringkali masalah yang diberikan bersifat kombinatorik (mendapatkan setiap kemungkinan kombinasi / permutasi jawaban). Untukm memecahkannya terkadang seluruh kemungkinan tersebut harus diperiksa untuk mendapatkan pemecahan yang umum.

Contoh:
Jika diketahui dalam perkalian matriks A (mxn) dengan B (nxp) diperlukan biaya "mnp". Sementara untuk perkalian tiga matriks A.B.C dengan A(mxn), B(nxp) dan C(pxq) ternyata terdapat dua kemungkinan biaya yang bergantung pada urutannya:
Urutan
(A.B).C (yaitu A dikali B dahulu kemudian dikali C), dan urutan
A.(B.C) (yaitu B dikali C dahulu kemudian dikali A).
Urutan (A.B).C memerlukan harga mnp + mpq sementara urutan A.(B.C) memerlukan harga npq + mnq. Kedua harga bisa berbeda sesuai dengan hargaharga m, n, p, q tsb. Pertanyaannya, untuk perkalian empat matriks A.B.C.D dengan A(10x4), B(4x15), C(15x2), dan D(2x20) manakah urutan dengan biaya minimum?
Kemungkinan-kemungkinan urutan adalah (diperoleh dengan permutasi ketiga
tanda perkalian “.”):
urutan
(((A.B).C).D), biaya 10x4x15+10x15x2+10x2x20 = 1300
urutan
((A.B).(C.D)), biaya10x4x15+15x2x20+10x15x20 = 4200
urutan
((A.(B.C)).D), biaya 4x15x2+10x5x2+10x2x20 = 600
urutan
(A.((B.C).D)), biaya 4x15x2+4x2x20+10x4x20 = 1080
urutan
((A.B).(C.D)), biaya 15x2x20+10x4x15+10x15x20 = 4200
urutan
(A.(B.(C.D))), biaya 15x2x20 + 4x15x20+10x4x20 = 4200

6. Berpikir secara “Cerdas”
Jika menghadapi suatu masalah komputasi yang kelihatannya tidak mungkin, pasti ada sesuatu di balik itu!!Dapatkanlah dengan bantuan pemahaman akan sifatsifat operasi aritmatika untuk mendapatkan model matematis yang lebih sederhana.

Contoh 1:
Berapa digit terakhir dari 22003? Apakah anda ingin menghitungnya sendiri (secara manual)? Tentu tidak, pasti ada penyederhanaannya. Dengan mengubah n=1,2,3…dst, perhitungan 2n menghasilkan deret 1, 2, 4, 8, 16, 32, 64, 128, 256, 512, 1024, 2048, 4096, dst. Amati angka terakhir dari setiap bilangan, kita mendapatkan perulangan dari 6 – 2 – 4 – 8 pada n mod 4 = 0, 1, 2, 3. Jadi jika n=2003, diperoleh 2003 mod 4 = 3, yaitu memiliki digit terakhir 8.
Contoh 2:
Ketiga digit awal dari hasil perkalian 22002 x 52005 jika dijumlahkan adalah? Ini juga tidak mungkin dihitung manual. Perhatikan bilangan dasarnya 2 dan 5 yang jika dikalikan menjadi 10. Karena setiap pasang faktor 2 dan 5 menghasilkan 10 berarti hanya menambah 0 di digit terkanan. Ada 2002 pasang faktorfaktor tsb. Sehingga 22002 x 52005 = 53 x 102002= 125 102002. Penjumlahan tiga digit awal 1+2+5=8
Contoh 3:
Hitunglah (80! x 38!) /(77! x 40!). Menggunakan sifat sbb untuk a dan b bulat positif, a > b, maka a!/b! = a.(a -1).(a – 2)…(b + 1).
Maka
(80! x 38!) /(77! x 40!) = (80!/77!) / (40!/38!) = (80x79x78) / (40x39) = (80/40) x (78/39) x 79 = 2 x 2 x 79 = 316
yang dapat dihitung tanpa kalkulator.

Mengenal Analitika dan Logika

Materi Analitika dan Logika
Dalam pemodelan masalah pemrograman selain dengan model aritmatika, juga keterhubungan antara entitas/aspek dalam masalah perlu dipahami secara relational untuk mendapatkan model algoritmis yang lebih akurat. Kemampuan analitis tsb diperlukan dalam menghasilkan model keterhubungan/relasional tsb. Sayangnya tidak ada metodologi yang sistematik karena pada dasarnya sangat bergantung pada kreatifitas peserta uji. Namun, ada kesamaan umum dalam pemecahan masalahnya, yaitu:

• penggunaan model diagram sangat membantu untuk menggambarkan keterhubungannya secara menyeluruh berdasarkan keterhubungan yang fragmental (dari pernyataanpernyataan terpisah atau asumsiasumsi yang dibuat),
• keterhubungan itu sendiri seringkali bersifat implisit sehingga perlu pemahaman yang hatihati dan perlu pemahaman akan gaya bahasa “penceritaannya”,
• khususnya untuk asumsi yang dibuat segera dieliminasi jika kontradiksi dengan model diagram, dan
• model diagram yang telah dibentuk perlu diverifikasi (dikaji ulang) dengan pernyatanpernyataan yang diberikan agar terjaga konsistensi, dan

Selalu berpikir adanya kemungkinan yang tertinggal atau tersamar yang belum dikaji ke dalam model

Contoh 1:
Terdapat 7 bilangan bulat A, B, C, D, E, F, dan G yang jika diurutkan membentuk deret bilangan cacah berurutan (misalnya 4,5,6,…) dengan pernyataan-pernyataan berikut:
(1) D berharga 3 kurangnya dari A
(2) B adalah angka di tengah jika semua diurutkan
(3) Kurangnya F dari B = kurangnya D dari C
(4) G lebih besar dari F
Jika diurutkan, urutannya adalah?

Untuk memudahkan urutan tsb misalnya [x1–x2–x3–x4–x5–x6–x7]
Dari perny. (2) diketahui x4=B, maka menjadi [x1–x2–x3–B–x5–x6–x7]
Dari perny. (3) F berada di ruas sebelah kiri B (bisa x1, x2 atau x2).
Jika F=x1 maka
D adalah x2 dan C adalah x5 ([F–D–x3–B–C–x6–x7]), atau
D adalah x3 dan C adalah x6 ([F–x2–D–B–x5–C–x7]).
Akan tetapi dari perny. (1) membatalkan kedua kemungkinan. asumsi ini karena A harus berada 3 posisi di kanan D yang sudah ditempati C.
Jika F=x2 maka
D adalah x1 dan C adalah x3 ([D–F–C–B–x5–x6–x7]), atau
D adalah x3 dan C adalah x5 ([x1–F–D–B–C–x6–x7]), atau
D adalah x5 dan C adalah x7 ([x1–F–x3–B–D–x6–C]).
Akan tetapi dari perny. (1) hanya yang kedua yang mungkin karena yang pertama posisi A = posisi B atau yang ketiga posisi A berada di luar (setelah x7). Untuk sementara [x1–F–D–B–C–A–x7] dicatat sebagai salah satu solusi.
Jika F=x3 maka
D adalah x1 dan C adalah x2 ([D–C–F–B–x5–x6–x7]), atau
D adalah x5 dan C adalah x6 ([x1–x2–F–B–D–C–x7]), atau
D adalah x6 dan C adalah x7 ([x1–x2–F–B–x5–D–C]).
tetapi dari (1) semua tidak mungkin (yang pertama posisi A = posisi B, kedua yang lain posisi A ada di luar). Jadi ternyata hanya tinggal satu kemungkinan yaitu [x1–F–D–B–C–A–x7].
Dari perny. (4) diperoleh G=x7, sehingga diperoleh juga E=x1.
Hasilnya diketahui urutannya adalah E,F,D,B,C,A,G

Contoh 2:
Delegasidelegasi dari negara W dan negara R duduk berhadaphadapan pada meja perundingan. Masingmasing delegasi terdiri atas seorang ketua, dua atase militer dan dua wakil kamar dagang negara masingmasing. Delegasi W beranggotakan A, B, C, D, dan E. Delegasi R beranggotakan F, G, H, I, dan J. Masing-masing delegasi berada pada sisisisi
memanjang berlainan (satu negara pada sisi yang sama dan ketua duduk di tengah delegasinya). Batasan dalam mengatur urutan duduk mereka:
(1) Delegasi W menempatkan A dan B di kedua ujung barisannya.
(2) Kuping kanan G tuli shg ia harus paling kanan dari delegasi R.
(3) Baik D maupun F bukan ketua.
(4) Para atase militer W, salah seorangnya B, didudukkan berdampingan, dan tidak ada satupun yang berseberangan dengan atase militer R
(5) G bukan atase militer.
(6) C wakil dari kamar dagang, duduk berseberangan dengan H.

Manakah yang paling mungkin mengenai F berikut?
(A) Wakil kamar dagang yang duduk di sebelah I
(B) Wakil kamar dagang yang duduk di sebelah H
(C) Wakil kamar dagang yang duduk berseberangan dengan B
(D) Atase militer yang duduk di sebelah I
(E) Atase militer yang duduk di sebelah J

Seperti pada contoh sebelumnya, dibuat diagram sbb
x1–x2–x3–x4–x5 negara W
y1–y2–y3–y4–y5 negara R
Dari (1) kemungkinan {x1,x5} adalah {A,B} atau {B,A}
Dari (2) maka y5=G yang karena pernyataan (4) dan (5) (G bukan a.m dan B adalah a.m) menyebabkan x5=B, sehingga (atase militer dengan bold)
A –x2–x3– x 4– B
y1–y2–y3–y4–G

Dari pernyataan (6) dan (4) diperoleh C = x2 dan y2 = H, sehingga
A –C –x3– x 4– B
y1–H –y3–y4–G

Dari pernyataan (3) dan diagram di atas D = x4 dan F = y1 atau y4
A –C –E – D –B
y1–H –y3–y4– G

Jadi tinggal 2 kemungkinan F=y1 (atase militer), atau F=y4 (wakil kamar dagang).
Jika atase militer maka (D) dan (E) salah karena sebelah y1 adalah H.
Jika wakil kamar dagang maka (B) salah karena H atase militerdan (C) salah karena B ada di depan G. Jadi tinggal pilihan (A) yang paling mungkin. (Note: ini bukan satusatunya kemungkinan. Kemungkinan lainnya masih ada tapi tidak ada di kelima pilihan itu).

Mengenal Jaringan

Jaringan dibagi menjadi 3 kelompok,
1> Berdasarkan Teknik Transmisi
2> Berdasarkan Jarak
3> Berdasarkan Bentuk Jaringan


> Berdasarkan Teknik Transmisinya Jaringan dibagi menjadi 3, yaitu :
1. Jaringan Unicast

Unicast (tunggal)
Unicast merupakan transmisi jaringan one to one. Ketika digunakan, satu system tunggal hanya mencoba berkomunikasi dengan satu system lainnya. Pada jaringan Ethernet, penggunaan unicast dapat diketahui dengan melihat mac address asal dan tujuan yang merupakan alamat host yang unik. Pada jaringan yang menggunakan IP, alamat IP asal dan tujuan merupakan alamat yang unik. Ketika system berhubungan dengan frame jaringan, ia akan selalu memeriks MAC address miliknya untuk melihat apakah frame tersebut ditujukan untuk dirinya, Jika MAC Address-nya cocok dengan system tujuan, ia akan memprosesnya. Jika tidak, frame tersebut akan diabaikan. Ingat, ketika dihubungkan ke hub, semua system melihat semua frame yang melalui jaringan, karena mereka semua bagian dari collision domain yang sama.

2. Jaringan Point to point
Multicast (point to point)

Multicast merupakan transmisi yang dimaksudkan untuk banyak tujuan, tetapi tidak harus semua host.Oleh karena itu, multicast dikenal sebagai metode tranmisi one to many (satu kebanyak).Multicast digunakan dalam kasus-kasus tertentu, misalnya ketika sekelompok computer perlu menerima transmisi tertentu.
Salah satu contohnya adalah streaming audio atau video.
Misalkan banyak computer ingin menerima transmisi video pada waktu yang bersamaan. Jika data tersebut dikirimkan ke setiap computer secara individu, maka diperlukan beberapa aliran data. Jika data tersebut dikirimkan sebagai broadcast, maka tidak perlu lagi proses untuk semua system. Dengan multicast data tersebut hanya dikirim sekali, tetapi diterima oleh banyak system. Protokol-protokol tertentu menggunakan range alamat khusus untuk multicast.
Sebagai contoh, alamat ip dalam kelas D telah direservasi untuk keperluan multicast.
Jika semua host perlu menerima data video, mereka akan menggunakan alamat ip multicast yang sama. Ketika mereka menerima paket yang ditujukan ke alamat tersebut, mereka akan memprosesnya. Ingatlah bahwa system masih tetapi memiliki alamt ip mereka sendiri-mereka juga mendengarkan alamat multicast mereka.

3. Jaringan Broadcast
Broadcast

Jenis transmisi jaringan yang terakhir adalah broadcast, yang juga dikenal sebagai metode transmisi one to all (satu kesemua).Walaupun broadcast cenderung membuang resource, beberapa protocol seperti ARP, bergantung kepadanya. Dengan demikian, terjadinya beberapa traffic broadcast tidak dapat dihindari.Pada jaringan Ethernet, broadcast dikirim ke alamat tujuan broadcast dikirim ke alamat tujuan khusus, yaitu, FF-FF-FF-FF-FF-FF-FF.
Broadcast ini harus diproses oleh semua host yang berada dalam broadcast domain yang ditentukan.

> Berdasarkan Jaraknya dibagi menjadi 3, yaitu :
1, Local Area Network (LAN)
Local Area Network (LAN) Tanpa Kabel

Sebuah LAN, adalah jaringan yang dibatasi oleh area yang relative kecil, umumnya dibatasi oleh area lingkungan seperti sebuah perkantoran di sebuah gedung, atau sebuah sekolah, dan biasanya tidak jauh dari sekitar 1 km persegi. Beberapa model konfigurasi LAN, satu komputer biasanya di jadikan sebuah file server. Yang mana digunakan untuk menyimpan perangkat lunak (software) yang mengatur aktifitas jaringan, ataupun sebagai perangkat lunak yang dapat digunakan oleh komputerkomputer yang terhubung ke dalam network. Komputer-komputer yang terhubung ke dalam jaringan (network) itu biasanya disebut dengan workstation. Biasanya kemampuan workstation lebih di bawah dari file server dan mempunyai aplikasi lain di dalam harddisknya selain aplikasi untuk jaringan. Kebanyakan LAN menggunakan media kabel untuk menghubungkan antara satu komputer dengan computer lainnya.

Pendahuluan
Inovasi di dalam teknologi telekomunikasi berkembang dengan cepat dan selaras dengan perkembangan karakteristik masyarakat modern yang memiliki mobilitas tinggi, mencari layanan yang fleksibel, serba mudah dan memuaskan dan mengejar efisiensi di segala aspek.
Dari itu, teknik telekomunikasi memiliki target untuk masa depan, yaitu mencapai sistem Future Wireless Personal Communication (FWPC).
Sistem tersebut menawarkan layanan komunikasi dari siapa saja, kapan saja, di mana saja, melalui satu deretan nomor sambungan yang tetap, dengan delay yang sekecil-kecilnya, menggunakan suatu unit yang portabel (kecil, dapat dipindah-pindahkan, murah dan hemat) dan memiliki sistem yang kualitasnya tinggi dengan kerahasiaan yang terjamin.

Teknologi wireless memiliki fleksibelitas, mendukung mobilitas, memiliki teknik frequency reuse, selular dan handover, menawarkan efisiensi dalam waktu (penginstalan) dan biaya (pemeliharaan dan penginstalan ulang di tempat lain), mengurangi pemakaian kabel dan penambahan jumlah pengguna dapat dilakukan dengan mudah dan cepat.

Jaringan wireless dapat digunakan untuk transmisi suara maupun data (Gambar 1).

Wireless Local Area Network (WLAN)
Dengan semakin bertambahnya pemakaian komputer, semakin besar kebutuhan akan pentransferan data dari satu terminal ke terminal lain yang dipisahkan oleh satuan jarak dan semakin tinggi kebutuhan akan efisiensi penggunaan alat-alat kantor (seperti printer dan plotter) dan waktu perolehan data base, maka semakin tinggi pula kebutuhan akan suatu jaringan yang menghubungkan terminal-terminal yang ingin berkomunikasi dengan efisien. Jaringan tersebut dikenal dengan Local Area Network (LAN) yang biasa memakai kabel atau fiber optik sebagai media transmisinya. Sesuai perkembangan karakteristik masyarakat seperti yang telah disebutkan di atas maka LAN menawarkan suatu alternatif untuk komputer portabel yaitu wireless LAN (WLAN). WLAN menggunakan frekuensi radio (RF) atau infrared (IR) sebagai media transmisi.

Sejarah dan Standar WLAN
Pada akhir 1970-an IBM mengeluarkan hasil percobaan mereka dalam merancang WLAN dengan teknologi IR, perusahaan lain seperti Hewlett-Packard (HP) menguji WLAN dengan RF. Kedua perusahaan tersebut hanya mencapai data rate 100 Kbps. Karena tidak memenuhi standar IEEE 802 untuk LAN yaitu 1 Mbps maka produknya tidak dipasarkan. Baru pada tahun 1985, Federal Communication Commission (FCC) menetapkan pita Industrial, Scientific and Medical (ISM band) yaitu 902-928 MHz, 2400-2483.5 MHz dan 5725-5850 MHz yang bersifat tidak terlisensi, sehingga pengembangan WLAN secara komersial memasuki tahapan serius. Barulah pada tahun 1990 WLAN dapat dipasarkan dengan produk yang menggunakan teknik spread spectrum (SS) pada pita ISM, frekuensi terlisensi 18-19 GHz dan teknologi IR dengan data rate >1 Mbps. Pasar yang menjadi targetnya adalah pabrik, kantor-kantor yang mengalami kesulitan dalam pengkabelan (seperti kantor dengan interior marmer dll), perkulakan, laboraturium, tempat-tempat yang bersifat sementara (seperti ruang kuliah, rapat, konfrensi dll) dan kampus. Perkiraan sementara yang dihasilkan menunjukkan bahwa kira-kira 5-15 % pasar LAN akan dikuasi oleh WLAN.

2, Metropolitan Area Network (MAN)
Sebuah MAN, biasanya meliputi area yang lebih besar dari LAN,
misalnya antar wilayah dalam satu propinsi. Dalam hal ini jaringan menghubungkan beberapa buah jaringan-jaringan kecil ke dalam lingkungan area yang lebih besar, sebagai contoh yaitu : jaringan Bank dimana beberapa kantor cabang sebuah Bank di dalam sebuah kota besar dihubungkan antara satu dengan lainnya. Misalnya Bank BNI yang ada di seluruh wilayah Ujung Pandang atau Surabaya.

Disain Metropolitan Area Network (MAN) Wireless 2-11Mbps Untuk WARNET

Salah satu penyebab utama mengapa hancurnya jaringan Wireless LAN yang dikembangkan untuk WARNET di Jogyakarta & beberapa kota lainnya di Indonesia adalah karena tiban-tibanan antar WARNET tanpa mempedulikan rekan WARNET yang lain yang juga menggunakan peralatan WLAN untuk akses ke Internet-nya. Rekan-rekan WARNET kebanyakan berfikir dengan menggunakan antenna parabola 24dBm, dengan power amplifier 1 Watt maka akan dijamin memperoleh akses yang baik untuk mencapai Intrenet berkecepatan tinggi 2-11Mbps, ternyata tidak semudah itu apalagi banyak rekan WARNET lainnya yang ternyata berfikiran yang sama – akhirnya semua WARNET tiban-tibanan & jaringan menjadi hancur lebur, tidak ada yang menang dengan cara preman, tiban-tibanan & menaikan power untuk menguasai jaringan.

Kondisi Peralatan WLAN yang legal di Indonesia.

Diskusi tentang aspek hukum jaringan WLAN dilakukan di mailing list indowli@yahoogroups.com, melalui perdebatan yang tampaknya cukup panas karena menyangkut harkat hidup rekan-rekan WARNET semuanya. Cara sederhana untuk membatasi ruang lingkup aplikasi WLAN adalah dengan membatasi daya pancar. Secara hukum daya pancar sinyal di Antenna yang di ijinkan adalah 36 dBmW, artinya jika anda menggunakan antenna parabola 24dBi anda hanya boleh menggunakan peralatan WLAN dengan daya sekitar 15 dBm (sekitar 30 mW saja). Umumnya peralatan WLAN yang ada di pasaran mempunyai daya pancar antara 15-20 dBm (30-100 mW).

Dengan kondisi daya terbatas (15-20dBm), maka jarak jangkau peralatan WLAN menjadi terbatas. Jarak jangkau maksimum yang dapat dicapai adalah pada saat sinyal mencapai batas sensitifitas penerima di ujung sebelah sana. Sebetulnya perhitungan-nya sederhana, terutama yang agak rumit hanyalah proses perhitungan redaman sinyal melalui udara (Free Space Loss) yang besarnya rata-rata sekitar 100dBm tergantung jarak & frekuensi yang digunakan.
Untuk memberikan sedikit gambaran, sebuah sambungan WLAN dengan antenna 15 dBi dan daya pancar 15 dBm di kedua ujung-nya akan dapat mencapai jarak sekitar tujuh (7) km dengan memperhitungkan redaman coax 3 dBm. Cukup normal untuk sambungan WLAN 2-11Mbps di banyak kota tanpa perlu menggunakan power amplifier secara ilegal.

Wilayah pancaran sangat tergantung pada kondisi lapangan, lokasi gedung, lokasi penghalang, ketinggian, maupun bentuk antenna yang digunakan. Pada gambar saya coba memperlihatkan coverage (lingkup) pancaran sebuah base station WLAN dalam bentuk bintik-bintik.

Untuk perencanaan / disain sebuah Metropolitan Area Network (MAN) bentuk pancaran ini biasanya kita buat ideal menjadi sebuah bentuk segi enam seperti tampak pada gambar. Bentuk coverage ideal ini akan kita gunakan kemudian di penjelasan lebih lanjut dibawah.

Hal lain yang perlu diperhitungkan baik-baik juga adalah penggunaan frekuensi supaya tidak saling mengganggu satu dengan lainnya. Pada band 2.4 GHz yang dialokasikan untuk komunikasi data WLAN adalah antara 2.4-2.485 GHz. Band tersebut di bagi dalam sebelas (11) kanal seperti tampak pada tabel.

kanal frekuensi kanal Frekuensi
1 2.412 GHz 6 2.437 GHz
2 2.417 GHz 7 2.442 GHz
3 2.422 GHz 8 2.447 GHz
4 2.427 GHz 9 2.452 GHz
5 2.432 GHz 10 2.457 GHz
11 2.462 GHz

Jika kita perhatikan baik-baik maka terlihat bahwa jarak frekuensi tengah antar kanal hanyalah 5MHz, padahal lebar total bandwidth sebuah pemancar Direct Sequence Spread Spectrum (DSSS) yang digunakan dalam Wireless LAN adalah 22MHz, oleh karena itu pada kanal di atas sebetulnya sinyal yang dipancarkan antar kanal akan saling meng-interferensi satu sama lain – atau istilah lebih halusnya sinyal antar kanal akan saling overlap.

Pada band 2.4GHz hanya ada maksimum tiga (3) kanal saja yang sinyal-nya tidak saling overlap yaitu:

Kanal 1 2.412 GHz
Kanal 6 2.437 GHz
Kanal 11 2.462 GHz

Tampak jelas pada gambar adalah spektrum pancaran sinyal DSSS pada kanal 1, 6 & 11 yang bekerja sekaligus dilihat pada spektrum analizer.

Berdasarkan fakta tersebut, maka jaringan Metropolitan Area Network (MAN) di rancang agar antar station tidak saling mengganggu & interferensi dalam jaringan dapat di minimalkan.

Sebetulnya kita bisa mengembangkan banyak sekali rancangan Metropolitan Area Network (MAN) berbekal keterbatasan peralatan yang ada. Dua (2) buah disain dasar dari MAN dari Wireless LAN yang mungkin digunakan dalam sebuah kota agar tidak saling mengganggu akan dicoba untuk diketengahkan.

Disain Metropolitan Area Network (MAN) dengan Omnidirectional Antenna di Base Station (BTS)

Pada rancangan ini digunakan pada MAN yang menggunakan BTS antenna omnidirectional. Bentuk pancaran antenna omni di idealkan dalam bentuk segi enam untuk memudahkan visualisasi rancangan. Tergantung pada daya pancar & antenna yang digunakan maka radius sebuah sel adalah sekitar 5-7 km.

Karena kita hanya mempunyai kanal 1, 6 & 11 yang tidak saling overlap maka alokasi channel yang paling optimum agar tidak saling mengganggu adalah seperti tampak pada gambar. Kanal 1, 6 & 11 digambarkan dalam warna yang berbeda-beda dan tampak cukup jauh satu sama lain secara spatial (jarak) sehingga gangguan tidak terlalu jauh.

Disain sel pada gambar cukup untuk melingkupi sebuah wilayah / kota seluas 35 x 35 km persegi secara cukup baik. Dalam masing-masing sel, kita dapat menjalankan sekitar 3-10 WARNET tanpa gangguan dari sel lainnya. Sebaiknya WARNET yang bertetangga saling menghubungkan diri menggunakan kabel coax, jangan menggunakan peralatan WLAN lagi – karena akan menghancurkan performance jaringan secara keseluruhan. Jadi total kita dapat mengoperasikan 70-an WARNET dengan tujuh (7) buah BTS. Untuk densitas WARNET yang lebih besar lagi maka kita perlu mengubah disain sel menggunakan antenna sektoral bukan omni.

Disain Metropolitan Area Network (MAN) dengan 120 Derajat Sectoral Antenna di Base Station (BTS)

Untuk kota yang memiliki kepadatan WARNET yang tinggi disain sel menggunakan amtenna omni tidak lagi mencukupi kebutuhan. Orang biasanya menggunakan antenna sektoral yang mempunyai pola radiasi pancaran seperti ikan paus seperti tampak pada gambar.

Dengan menggunakan antenna sektoral maka kita dapat membagi wilayah pancaran dari BTS menjadi beberapa sektor tergantung jenis antenna yang digunakan. Dalam contoh ini saya mencoba menggunakan antenna sektoral 120 derajat. Oleh karena itu pada sebuah BTS dapat memberikan servis kepada tiga (3) wilayah servis menggunakan antenna sektoral 120 derajat dengan menggunakan tiga (3) kanal yang berbeda seperti tampak pada gambar. Jika masing-masing kanal mampu untuk di bebani 10-an WARNET maka dengan rancangan tersebut sebuah BTS dapat dibebani sekitar 30-an WARNET oleh sebuah BTS dalam radius 5-7 km dari BTS tersebut. Dengan banyaknya WARNET tersebut maka ongkos sewa frekuensi juga menjadi lebih murah karena dibebankan ke 30 WARNET ? …

Pada gambar selanjutnya adalah disain sebuah Metropolitan Area Network (MAN) menggunakan BTS antenna sektoral 120 derajat. Dengan hanya menggunakan tiga (3) buah BTS yang bekerja pada tiga (3) kanal frekuensi yang berbeda maka sebuah wilayah seluas 28 x 21 km persegi akan bisa di layani untuk 90-an WARNET didalamnya tanpa saling mengganggu karena disain jaringannya yang baik.
Penutup
Mudah-mudahan tulisan ini dapat membuka pikiran teman-teman WARNET terutama yang berada di asosiasi-warnet-broadband@yahoogroups.com & indowli@yahoogroups.com yang ingin membangun jaringannya agar dapat mengakses Internet pada kecepatan tinggi tanpa mengganggu rekan yang lain.

3. Wide Area Network
WAN adalah singkatan dari istilah teknologi informasi dalam bahasa Inggris: Wide Area Network merupakan jaringan komputer yang mencakup area yang besar sebagai contoh yaitu jaringan komputer antar wilayah, kota atau bahkan negara, atau dapat didefinisikan juga sebagai jaringan komputer yang membutuhkan router dan saluran komunikasi publik.

WAN digunakan untuk menghubungkan jaringan lokal yang satu dengan jaringan lokal yang lain, sehingga pengguna atau komputer di lokasi yang satu dapat berkomunikasi dengan pengguna dan komputer di lokasi yang lain.


Apa itu Wide-Area Network (WAN) ?
WAN itu Jaringan (network) Komputer yang Luas secara geografik. Maksudnya, satu WAN terdiri dari dua atau lebih local-area networks (LAN). LAN itu Jaringan Komputer yang tidak luas, misalnya kebanyakan LAN terbatas di satu gedung atau beberapa gedung saja.

Komputer-komputer yang disambung ke wide-area network sering disumbunkan melewat jaringan umum (public networks), seperti sistem telepon. Juga dapat menggunakan "leased lines or satellites". WAN yang terbesar adalah Internet.
(Webopedia, 2005)

Hal-Hal WAN (Di Indonesia)
Di Indonesia, seperti di negara lain, Internet berangsur-angsur menggantikan system telekomikasi konvensional di banyak bagian telekomunikasi. Internet tampil sebagai isu utama terhadap telekomunikasi konvensional and industri informasi, walaupun industri konvensional mengambil peran dalam pembangunan. Kenyataannya suatu isu utama yang menjamin kita bahwa kita mempunyai pendukung backbone internet yang memadai untuk kebutuhan sekarang dan masa mendatang.

Di Indonesia perusahaan-perusahaan besar dan pemerintah menggunakan Local Area Network (LAN) yang dihubungkan ke WAN untuk telekomunikasi yang lebih luas, bisinis dan pelayanan informasi. WAN telah berkembang pesat dan telah dipakai secara luas untuk transfer suara seperti penggunaan Voice over IP technology. Dengan perkembangan pesat dari tehnolgi dan system tanpa kabel (wireless), menjadi mudah untuk penggunakan WAN tanpa kabel (wireless) di kota maupun desa. Hal ini telah digunakan oleh beberapa kota besar dan kecil untuk memperluas dan membangun layanan secara ekonomis.

Banyak individual umum dan bisnis-bisnis masih menggunakan tehnologi akses Internet Dialup ke Internet Service Provider (ISP). Sementara pelayanan ini layak dipakai dan cukup cepat untuk banyak penggunaan, harga dari penggunaan Dialup merupakan isu utama. Ini merupakan kasus khusus untuk sekolah dan institusi pendidikan yang beroperasi dengan budget minimal. Di Indonesia waktu mengguna telepon lokal dihitung, tidak seperti di Australia, membayar sekali waktu sambung saja. Di Indonesia ongkos telepon per jam jauh lebih besar dari penggunaan ISP (typically 5:1)

TV Kabel merupakan sarana ekonomis untuk mereka yang ingin mempunyai stasiun TV internasional di rumah atau bisnis mereka. Dengan biaya yang relatip rendah penggunaan 24 jam Internet tanpa batas disediakan. Untuk mereka yang tidak berbahasa Inggris dan jarang memakai Internet, ini dapat menjadi suatu pilihan yang mahal.

Tehnologi lain untuk mengakses dan mentransfer broadband, high-speed services adalah Digital Subscriber Line (ADSL) dan pasaran ADSL telah berkembang pesat khususnya di rumah-rumah dan bisnis-bisnis kecil karena satu line telepon bisa digunakan untuk telpon dan internet secara berbarengan. Dengan berkembangnya tehnologi dan kemampuan untuk mentransfer apa yang dibutuhkan pelanggan. Isu utama ADSL adalah kualitas dari line, harga langganan untuk penggunaan line dari point of supply and jarak pelanggan.

Indonesia menyadari kebutuhan untuk berpatisipasi dalam era globalisasi ini dan masa yang datang dalam tahun 2000 pemerintah memperkenalkan peraturan telekomunikasi baru yang mengizinkan persaingan antara pelayanan lokal dan internasional. Indonesia merupakan pasar yang pontensial dan kesempatan bisnis yang bagus untuk pemain bisnis untuk jangka waktu panjang dalam industri tehnologi.

"Fiber Optics" pada saat ini merupakan media transmisi pilihan untuk backbone broadband multimedia dan akses umum. Yang dialamatkan pada banyak penciptaan kebutuhan dengan peningkatan Internet data traffic dan VOIP.

Untuk Indonesia beberapa isu kunci adalah:

Menjaga keseimbangan dengan perkembangan internasional
Prakiraan dan perencenaan untuk kemampunan data masa datang (Future Data Capacity Needs)
Bagaimana menghasilkan keseimbanagn antara Keuntungan bisnis dan pengembangan akses komuniti (Business Profits dan Improved Community Access)
Pengembangan Industri praktis dan standard (The development of Industry Best Practices and standards)

WAN (Internet) dan Pendidikan
Ada suatu hal yang penting terhadap WAN (Internet) dan Pendidikan di Indonesia yaitu akses umum (publis access). Pendidikan adalah hal yang sangat penting untuk "semua masyarakat" dan Informasi di dalam Bahasa Indonesia yang bermutu sangat terbatas. Saya sudah mampir ke beberapa situs Internet yang memakai kata rahasia (password) untuk masuk ke situsnya. Informasi pendidikan dan informasi mengenai pendidikan adalah sangat penting dan seharusnya dapat diakses oleh seluruh masyarakat yang mencarinya. Kalau situs web yang diisi dengan informasi khusus administrasi, seharusnya dibuat bagian khusus untuk Login.
> Berdasarkan Bentuk Jaringannya dibagi menjadi 5, yaitu :

1. Jaringan Mesh
Mesh,Topologi Jaringan Mesh
Topologi jaringan ini menerapkan hubungan antar sentral secara penuh. Jumlah saluran harus disediakan untuk membentuk jaringan Mesh adalah jumlah sentral dikurangi 1 (n-1, n = jumlah sentral). Tingkat kerumitan jaringan sebanding dengan meningkatnya jumlah sentral yang terpasang. Dengan demikian disamping kurang ekonomis juga relatif mahal dalam pengoperasiannya.

2. Jaringan STAR
Star, dimana media koneksi yang digunakan adalah kabel UTP atau 10/100/1000Base-T
Bentuk jaringan Star menyerupai bintang dgn pusatnya adalah suatu hub atau switch

3. Jaringan BUS
Bus, dimana media koneksi yang digunakan adalah kabel CoAX (RG58) atau 10Base-2
Bentuk jaringan Bus menyerupai jalan yg memiliki banyak pemberhentian (bus stop)Perbedaan utama antara Hub dan Switch adalah Hub tidak memiliki fasilitas routing, sehingga semua informasi yang datang akan dikirimkan ke semua komputer (broadcast). Sementara Switch memiliki fasilitas routing sehingga informasi yang diterima hanya dikirimkan ke komputer tujuan.Pada topologi ini semua sentral dihubungkan secara langsung pada medium transmisi dengan konfigurasi yang disebut Bus. Transmisi sinyal dari suatu sentral tidak dialirkan secara bersamaan dalam dua arah. Hal ini berbeda sekali dengan yang terjadi pada topologi jaringan mesh atau bintang, yang pada kedua sistem tersebut dapat dilakukan komunikasi atau interkoneksi antar sentral secara bersamaan. Topologi jaringan bus tidak umum digunakan untuk interkoneksi antar sentral, tetapi biasanya digunakan pada sistem jaringan komputer.

Topologi Bus

Topologi Bus menyediakan 1 saluran untuk komunikasi semua perangkat sehinga setiap perangkat harus bergantian menggunakan seluran tersebut. Oleh karenanya hanya ada 2 perangkat yang saling berkomunikasi dalam suatu saat.
Untuk mengefisiensikan penggunaan jaringan, digunakan metode CSMA/CD (Carrier Sense Multiple Access / Collision Detected) yang dapat mengurangi terjadinya masa tenggang (saluran kosong) dengan mendeteksi tabrakan informasi.

Karakteristik jaringan dengan topologi Bus :
- biaya instalasi sangat murah
- kecepatan rata-rata transfer informasi untuk setiap perangkat sangat lambat karena harus bergantian menggunakan saluran
- sulit untuk manajemen jaringan
- sulit untuk expand (menambah) jaringan

4. Jaringan Ring
Ring (jaringan cincin), dimana media koneksi yang digunakan adalah kabel UTP cat 3 atau TokenRing
Bentuk jaringan Ring secara fisik menyerupai Star dgn pusatnya adalah suatu perangkat
yg bekerja secara Ring (informasi diputar dlm lingkaran sampai ditemukan tujuannya)

Untuk membentuk jaringan cincin, setiap sentral harus dihubungkan seri satu dengan yang lain dan hubungan ini akan membentuk loop tertutup. Dalam sistem ini setiap sentral harus dirancang agar dapat berinteraksi dengan sentral yang berdekatan maupun berjauhan. Dengan demikian kemampuan melakukan switching ke berbagai arah sentral. Keuntungan dari topologi jaringan ini antara lain : tingkat kerumitan jaringan rendah (sederhana), juga bila ada gangguan atau kerusakan pada suatu sentral maka aliran trafik dapat dilewatkan pada arah lain dalam sistem. Yang paling banyak digunakan dalam jaringan komputer adalah jaringan bertipe bus dan pohon (tree), hal ini karena alasan kerumitan, kemudahan instalasi dan pemeliharaan serta harga yang harus dibayar. Tapi hanya jaringan bertipe pohon (tree) saja yang diakui kehandalannya karena putusnya salah satu kabel pada client, tidak akan mempengaruhi hubungan client yang lain.

5, Jaringan Tree
Jaringan Tree,Topologi jaringan ini disebut juga sebagai topologi jaringan bertingkat. Topologi ini biasanya digunakan untuk interkoneksi antar sentral denganhirarki yang berbeda. Untuk hirarki yang lebih rendah dig ambarkan pada lokasi yang rendah dan semakin keatas mempunyai hirarki semakin tinggi. Topologi jaringan jenis ini cocok digunakan pada sistem jaringan komputer.

About Me

Hi........
Perkenalkan....

Nama : Fani Purnama Hasan

Nama Panggilan : beeb,,,atau,,,U_chup

Tempat dan tanggal lahir : Cirebon, 1 Mei 1990

Kelamin : Laki-laki

Pekerjaan : Pelajar

Sekolah : SMA N 1 Sumber

Alamat Sekolah : Jalan Sunan Malik Ibrahim nomor 04

Sumber-Cirebon TELP. (0231) 321261

45611

Tinggi dan berat badan : 165 cm / 53 kg

Status : Warga Negara Indonesia

Agama : Islam

Hobbies : Olahraga dan Musik.

Alamat : Jl. Jaga Kersa Rt 03/10 Blok 5

Desa Cikalahang

Kecamatan Dukupuntang – Kab.Cirebon

45652

No Hp : 085-295-740-231

e-mail : fani.purnama@gmail.com

friendster : f_purnama@m-box.net

Blog : www.fani46.multiply.com

www.fani46.blogspot.com

All About me :

Gw seorang cowok yang jomblo berbintang Taurus, and kata orang sih gwe toh baik, tidak sombong, penyayang, suka jayuzz, and salah satu orang yang punya banyak mimpi dan obsesi. Tetapi banyak orang juga yang menganggap gwe itu anak manja.

Pada dasarnya, gwe toh lagi nyari jati diri gwe dan mencoba menjadi seorang cowok yang bener-bener dewasa.

And kalo loe semua pengen ngenilai tampang gwe, loe liat foto gwe aja yach…and kalo pengen lebih deket sama gwe, loe bisa call gw d 085-295-740-231, or loe add fs gw d (f_purnama@m-box.net) atau juga loe bisa ngirim pesan ke email gw (fani.purnama@gmail.com). Dan jangan lupa juga, loe bisa kunjungi web gwe, (www.fani46.blogspot.com).

Keriteria cewek yang gwe suka :

Dari segi penampilan :

Gwe suka cewek yan tampil apa adanya, gak perlu berpenampilan berlebihan. Yang penting, si cewek bisa menjaga kesehatan, kulit bersih, nggak jorok, dan bisa menjaga penampilannya sendiri.

Dari tampang :

Cantik, putih, manies (cute), hidung mancung, bibirnya mungil, matanya indah, rambutnya bergelombang atau lurus.

Bodynya gak terlalu gemuk dan gak terlalu kurus, yang penting pas ajah.

Dari sifat :

Gwe suka cewek tomboy, pintar, ataupun feminim.

Yang lebih gwe suka, cewek itu memiliki kepribadian yang cantik secantik wajahnya. Memiliki hati yang manis semanis mata dan bibirnya. Memiliki cinta dan kasih sayang yang sama seperti sayangku kepadanya. Mampu menerima kekurangan gwe dan bisa menjadikan segala kekurangan gwe menjadi kelebihan gwe.

Harapan gwe kedepan :

Gwe pengen menjadi orang yang sukses dan bisa membuat orang tua gwe bangga karena punya anak kayak gwe.

Gwe punya cita-cita pengen menjadi pegawai Fire&Safety di PERTAMINA..Kalo gak kesampean, gwe pengen menjadi orang terkenal, misalkan aja jadi artis(aktor), model, atau menjadi anak band.

Gwe punya band di Cirebon, nama band gwe adalah “Male Box”. Melalui band ini gwe mencoba menuangkan mimpi dan obsesi gwe.

Sepanjang hidup gwe, gwe selalu mencari tentang arti persahabatan dan mencari seorang sahabat sejati yang selalu ada setiap suka dan duka. Tetapi, semua itu tak mudah dan segampang seperti kita membalikan telapak tangan. Gwe berharap, gwe bisa dapetin sahabat yang sejati. And gwe pengen punya cewek seperti yang mirip kayak keriteria di atas.